Candida – keď sa kvasinky premnožia v ľudskom tele

Candida

Candida – keď sa kvasinky premnožia v ľudskom tele

Candida je kvasinkové ochorenie, ktoré strpčuje život nielen ženám, ale aj mužom. V ľudskom tele spolunažíva vyše 400 druhov baktérií a organizmov, ktoré štiepia jedlo tak, aby sa potrebné látky mohli vstrebať a tie nepotrebné, aby vyšli z tela von. Toto všetko sa deje za predpokladu, že ide o telo zdravého jedinca. Ak svojou životosprávou narušíme harmonické spolunažívanie všetkých baktérií, skôr či neskôr začnú prebiehať v tele zmeny, ktoré spôsobia zdravotné problémy, od migrény, cez genitálne infekcie až po pleseň na nohách. Jednou z nich je aj candida albicans. Pamätajte však, že miestom hlavného a najväčšieho výskytu kvasinkovej infekcie je črevo. Ak nechceme, aby nám premnožená candida znepríjemňovala život, vyhýbajme sa rafinovaným a ovocným cukrom, fajčeniu, alkoholu, výrobkom, ktoré obsahujú kvasnice, škrob. Prvoradá je teda úprava stravy a životného štýlu. Vhodné je využiť aj antimykotiká ako napríklad aloe vera, cesnak, jablčný ocot, kokosový olej, koreniny ako škorica, klinčeky, zázvor, kurkuma…Candidou sú ohrozené aj tehotné ženy a ľudia trpiaci celiakiou alebo cukrovkou. Tí sú obzvlášť náchylní. Pri boji s candidou treba dodržiavať pitný režim, mať dostatok pohybu najmä na čerstvom vzduchu a dôležitá je aj podpora imunity. Aby nás candida nepostretla vôbec, myslime na to, že práve prevencia je kľúč k všetkému.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

− 2 = 2